基本营养物质
1. 人体的基本营养物质包括:糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水。其中糖类、油脂、蛋白质是提供能量的三大营养物质。
2. 糖类的组成:由C、H、O三种元素组成,大多数糖类H和O的原子个数比为2:1(与水相同),因此曾被称为碳水化合物。
3. 糖类的分类:单糖(葡萄糖、果糖)、低聚糖(蔗糖、麦芽糖,二糖)、多糖(淀粉、纤维素)。
4. 葡萄糖(C₆H₁₂O₆):白色晶体,有甜味,易溶于水。是最重要的单糖,是生物体的主要供能物质。



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